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Imagen que muestra el ritual de transición para el Home Office, con un hombre y una mujer cambiando de ropa de descanso a un uniforme de productividad, promoviendo el bienestar laboral.

Cómo armar un guardarropa para trabajar desde casa: Mi método de bajo costo y confort

Confesión: Durante mis primeros meses trabajando como freelancer desde casa, caí en la trampa. Mi ritual matutino era simple: me despertaba, me lavaba la cara, tomaba mi vaso de agua…

José Castro 7 de diciembre de 2025

Método Pomodoro 2025 Reloj despertador azul redondo con campana en mesa blanca

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Confesión: Mi jornada estaba llena… pero mi enfoque estaba vacío. Durante una temporada como creador de contenido, mi rutina incluía publicar múltiples artículos diarios bajo presión de tiempo. En teoría,…

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Guía para crear un espacio de trabajo zen en 2026

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José Castro 9 de septiembre de 2025